Kann man mit Bauchschmerzen trainieren?

Nein, es ist nicht empfehlenswert, mit Bauchschmerzen zu trainieren. Starke Belastung wie Krafttraining kann den Körper zusätzlich belasten und die Bauchschmerzen verschlimmern. Leichte Bewegung wie Spaziergänge hingegen, können sich mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr förderlich auf den Heilungsprozess der Bauchschmerzen auswirken.

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