Nein, es ist nicht empfehlenswert, mit Halsschmerzen zu trainieren. Starke Belastung wie Krafttraining kann den Körper zusätzlich belasten und die Halsschmerzen verschlimmern. Leichte Bewegung wie Spaziergänge hingegen, können sich mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr förderlich auf den Heilungsprozess der Halsschmerzen auswirken.