Ist Ahornsirup gut für Muskelaufbau?

Ja, Ahornsirup ist gut für Muskelaufbau. Ahornsirup hat hochwertige Kohlenhydrate und ist reich an wertvollen Mikronährstoffen wie Vitamin B3, Kalium und Zink, die wichtig für den Muskelaufbau und die Gesundheit sind. Allerdings enthält Ahornsirup wenig Eiweiß und gesunde Fette, welche aus anderen Quellen bezogen werden müssen.

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