Ja, Cornflakes sind gut für Muskelaufbau. Cornflakes haben viele Kohlenhydrate, hochwertiges Eiweiß und sind reich an wertvollen Mikronährstoffen wie Vitamin B3, Chlorid und Eisen, die wichtig für den Muskelaufbau und die Gesundheit sind. Allerdings enthalten Cornflakes wenig gesunde Fette, welche aus anderen Quellen bezogen werden müssen.