Ist Hummus gut für Muskelaufbau?

Ja, Hummus ist gut für Muskelaufbau. Hummus hat viel Eiweiß, gesunde Fette, hochwertige Kohlenhydrate und ist reich an wertvollen Mikronährstoffen wie Vitamin B3, Chlorid und Eisen, die wichtig für den Muskelaufbau und die Gesundheit sind. Hummus ist ideal, da es alle drei Makronährstoffe enthält.

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