Ist Lupinenmehl gut für Muskelaufbau?

Ja, Lupinenmehl ist gut für Muskelaufbau. Lupinenmehl hat viel Eiweiß, gesunde Fette und ist reich an wertvollen Mikronährstoffen wie Vitamin B3, Kalium und Zink, die wichtig für den Muskelaufbau und die Gesundheit sind. Allerdings enthält Lupinenmehl wenig Kohlenhydrate, welche aus anderen Quellen bezogen werden müssen.

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