Welches Proteinpulver ist gut für Muskelaufbau?

Proteinpulver hat wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die wichtig für die Gesundheit sind. Für den Muskelaufbau ist allerdings das Proteinpulver mit vielen Kalorien und einem hohen Eiweißgehalt am interessantesten. Besonders kalorienreich ist unter anderem Erbsenprotein während Sojaprotein verhältnismäßig viel Eiweiß enthält.

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