Kann man mit Ohrenschmerzen trainieren?

Nein, es ist nicht empfehlenswert, mit Ohrenschmerzen zu trainieren. Starke Belastung wie Krafttraining kann den Körper zusätzlich belasten und die Ohrenschmerzen verschlimmern. Leichte Bewegung wie Spaziergänge hingegen, können sich mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr förderlich auf den Heilungsprozess der Ohrenschmerzen auswirken.

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