Schulterdrücken zählt zu den Grundübungen, welche in erster Linie die Schultern beanspruchen. Es gibt verschiedene Variationen der Übung, wie zum Beispiel Schulterdrücken mit Kurzhanteln oder Schulterdrücken mit der Langhantel. Im folgenden findest du eine Erklärung zur Ausführung von Schulterdrücken sowie Tipps und häufige Fehler, die man vermeiden sollte.