Wie geht Trizepsdrücken?

Trizepsdrücken zählt zu den Isolationsübungen, welche in erster Linie den Trizeps beanspruchen. Es gibt verschiedene Variationen der Übung, wie zum Beispiel Trizepsdrücken am Kabelzug oder Trizepsdrücken an der Maschine. Im folgenden findest du eine Erklärung zur Ausführung von Trizepsdrücken sowie Tipps und häufige Fehler, die man vermeiden sollte.

Leave a Comment