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Du bist jetzt alt genug für das Fitnessstudio und brauchst nur noch die Zustimmung deiner Eltern? Das kriegen wir hin! In diesem Artikel verrate ich dir 6 Tipps, mit denen du deine Eltern zur Anmeldung im Fitnessstudio überreden kannst.
#1 Melde dich mit Freunden an
Versuche einen Freund zu finden, der sich auch im Fitnessstudio anmelden möchte oder bereits dort trainiert. Wir Menschen sind soziale Wesen und neigen dazu uns an unser Umfeld anzupassen. Wenn deine Eltern sehen, dass ein Freund oder sogar mehrere Freunde im gleichen Fitnessstudio trainieren, werden sie eher zustimmen als wenn du alleine gehst, insbesondere wenn sie die Eltern deiner Freunde kennen. So habe ich es damals auch gemacht: Ich habe mich mit ein paar Freunden gleichzeitig im Fitnessstudio angemeldet.
#2 Melde dich mit deinen Eltern an
Wenn du ein gutes Verhältnis zu deinen Eltern hast und es dich nicht stört, wenn ihr im gleichen Fitnessstudio trainiert, kannst du dich mit deinen Eltern zusammen anmelden. Vielleicht haben deine Eltern schon mal mit dem Gedanken gespielt und jetzt gibst du ihnen die Gelegenheit. Somit denkst du nicht nur an dich, sondern auch an die Gesundheit deiner Eltern und kannst so Verantwortungsbewusstsein ausstrahlen. Realistisch gesehen, ist es unwahrscheinlich, dass ihr immer zusammen gehen werdet, aber so werden sich deine Eltern weniger Sorgen machen, weil sie dich nicht direkt „aus den Händen lassen müssen“.
#3 Liste die Vorteile von Krafttraining auf
Das Krafttraining im Fitnessstudio hat nicht nur ästhetische, sondern auch gesundheitliche und auch psychologische Vorteile. Kraftsport erfordert und lehrt Disziplin und Durchhaltevermögen, womit die Vorteile weit über den Körper und das Fitnessstudio hinausgehen. Es gibt viele Beispiele erfolgreicher Menschen, bei denen Sport, oft im Fitnessstudio, eine zentrale Rolle in ihrem Leben spielt. Die Disziplin und das Durchhaltevermögen aus dem Krafttraining können auch deine schulischen Leistungen verbessern, ein starkes Argument gegenüber deinen Eltern.
#4 Gesundheit vor Schönheit
Bodybuilding ist leider von vielen Vorurteilen behaftet. Obwohl sich inzwischen viele Menschen über die Vorteile des Fitnessstudios bewusst sind, wird es immer noch oft mit Bodybuilding in Verbindung gebracht, obwohl es so viel mehr ist als nur die Ästhetik. Auch wenn du in erster Linie ins Fitnessstudio gehen möchtest um Muskeln aufzubauen, kann es helfen den gesundheitlichen Aspekt in den Vordergrund zu stellen, um deine Eltern zu überzeugen. Wenn du sagst, dass dir deine Gesundheit am Herzen liegt (z.B. die Körperhaltung verbessern, den Rücken stärken, etc.) wirst du auf deine Eltern vernünftig und erwachsen wirken.
#5 Übernimm die Kosten
Schlag deinen Eltern vor, dass sie dich anmelden und du die Kosten übernimmst. Wenn es deinen Eltern zu teuer ist oder sie Angst haben, dass du nach ein paar Besuchen nicht mehr gehst und der Jahresvertrag umsonst bezahlt wird, brauchen sie diese Sorge nicht mehr zu haben. Du kannst z.B. auch einen Deal mit deinen Eltern machen: Du bezahlst am Anfang selbst und wenn du regelmäßig gehst, übernehmen sie die Kosten oder sie bezahlen und wenn du nicht mehr regelmäßig gehst, musst du den Jahresvertrag selbst bezahlen. Die letzte Variante, wird dich vielleicht auch motivieren regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen.
#6 Zuerst zu Hause trainieren
Wenn du es nicht schon machst, kannst du erstmal anfangen zu Hause zu trainieren. Wenn deine Eltern sehen, dass du es regelmäßig zu Hause trainierst, werden sie sehen, dass du es ernst meinst. So werden sie nicht nur die Gewissheit bekommen, dass du regelmäßig ins Fitnessstudio gehen wirst, sondern sie werden sich auch weniger Sorgen machen, dass du dich verletzt, wenn du Übungen wie Liegestütze, Klimmzüge, usw. sicher in der Ausführung beherrschst. Ich habe am Anfang auch 1-2 Jahre zu Hause mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, was bestimmt dazu beigetragen hat, dass meine Eltern davon überzeugt waren, dass ich auch im Fitnessstudio anständig trainieren werde.
Fazit
Deine Eltern zum Fitnessstudio zu überreden kann knifflig sein, aber mit intelligenter Argumentation wirst du es schaffen. Versetz dich in die Lage deiner Eltern und versuche dich selbst zu reflektieren: Welchen Hintergrund könnte es wirklich haben, dass sie nicht sofort zustimmen? Wir Menschen neigen dazu, bewusst oder unbewusst, etwas anderes zu sagen als wir denken. Wenn du psychologisch an die Sache herangehst, werden dir vielleicht sogar noch passendere Argumente einfallen.
Haben dir diese Tipps geholfen deine Eltern zur Anmeldung im Fitnessstudio zu überreden? Schreib mir gerne in die Kommentare, ob es geklappt hat. Wenn du weitere Fragen zur Anmeldung im Fitnessstudio hast, kannst du sie mir auch dort stellen, ich helfe dir gerne weiter!
